電子レンジで3分（600Wの場合）加熱し、外側の2枚を残して中身をくりぬく 粗熱をとり、フォークを中心に差し込んでくるっと回しながらくり抜きます。 2 （1）の中身、人参は粗みじん切りにする。 玉ねぎの半量を豚ひき肉と混ぜて塩・こしょうし、（1 旬の新玉ねぎを丸ごと味わうスープ。 材料を用意したら1時間弱火でコトコト煮るだけの超簡単レシピです。 材料 2人分 （調理時間 80分） ・新玉ねぎ 2個 ・ベーコン 100g ・にんにく 1かけ ・白ワイン 50cc ・水 1000cc ・固形ブイヨン 1個 ・ローリエ 1枚 ・オリーブオイル 適量 ・塩 適量 今回のレシピではやわらかい新玉ねぎを丸ごとカップとして使い、肉詰めにして煮込みます♪ レシピ丸ごと新玉ねぎの肉詰めトマトスープ煮込み 材料（2人分） 新玉ねぎ（大） 2個 合いびき肉 1g 塩・胡椒 少々 薄力粉 適量 水 2カップ 顆粒
レンジで10分 新玉ねぎの丸ごと 柔らかとろり チーズスープ 暮らしニスタ
